鐘鉉呀 真的再見了

想了很久，還是決定將心中所想説出來。

有些人會知道我創立了這個粉絲專頁，在這裡我有個名字叫溫。正如粉專另外兩名管理員範和泰一樣，我是因為SHINee才改的這個名字。沒錯，在成為INSPIRIT之前我是個Shawol。雖然我第一隊真正喜歡上的韓團，甚至現在追的團都不是SHINee，但讓我了解並愛上韓國娛樂文化的是他們。因為對他們的喜愛與他們帶給我對韓娛的熱情，我與範創立了專頁，所以他們對我的成長過程有著不可分割的關係，也可以説我現在對韓國娛樂的認識和濃厚的興趣都是建立在當初對SHINee的迷戀之上。

雖然我沒有因心理問題而去看醫生過，但我也確實經歷過一段為期差不多兩年的低潮期。那種明知道做了就會好但永遠都提不起勁的情緒為我帶來困擾，甚至有段時間家人都讓我去看醫生，可是我就連起床穿衣的力氣都沒有。一想到門外那熱鬧的街道，到處都是人，我都喘不過氣來，結果就一直在要做但做不到，因此更不安更無力的死循環裡掙扎。

可笑的是，造成這個局面最大的壓力是來源是自己。因為對自己抱有期望但又達不到心中的目標和要求，希望被稱讚但連自己都在懷疑自己，我非常的討厭。各種不安，悔恨，懷疑的負面情緒每天都將我包圍。

所幸當時我的男朋友一直陪在我身邊，也許心裡在責備我但行動上一直支持著我，對我做的一切都表示讚賞。就算有時候我所做的不很正確他都不會責怪我，總是説著『己經很好了』之類的話安撫我。現在雖然説不上是樂觀正面，但也不再每天刁難著自己，不只是因爲受到別人的讚賞，更多的是我所付出的努力被看見、被肯定。或許那時我所投放的看起來比別人少，但那是我每天掙扎後所剩的力量。這樣微弱的努力被看見，這樣純粹的肯定一點一點的打破我身上的枷鎖。

這幾天所發生的事讓我不斷憶起我那段低潮期。不是每個人都能坦然面對自己的痛苦來源，更不是每個人都可以掏出自己的心跟別人分享自己的陰暗面。別人在背後所付出的努力和掙扎你未必看得到，因此希望各位都可以寬待別人，一句『辛苦你了』的簡單的肯定與默默的陪伴，會比一百句的『加油!』來得更實質更有用。